В последнее время стала замечать за собой что со мной что-то не так. Постоянный упадок сил, нет настроение и только гарусные мысли меня преследуют, наверное это депрессия, как быть?
Как спрвиться с депрессией?
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться211.07.2022 10:20:31
Сначала нужно разобраться от чего депрессия, с чем она связанная и чем вызвана, потом нужно будет справить источник ваших переживаний. Зачастую, человеку нужно обратиться к практикующему психологу, он поможет определить причину и назначит эффективное лечение. Также, есть категория людей, которые не обращаются к таким врачам, а самостоятельно пытаются побороть все психологические проблемы. Сможете найти много ответов на свои вопросы в блоге о психологическом здоровье. Я недавно прочитал статью https://www.gfg.eu/ru/1043, где нашёл ответы на вопрос о том как себя вести если ты встретил человека с русским гражданством. Весьма актуальная информация, учитывая военную ситуацию между Украиной и россией.
Поделиться311.07.2022 15:55:23
Я все таки придерживаюсь мнения, что нужно обратиться к психологу. Не стоит переживать и стесняться по этому поводу. Частно лечения обходиться без медикаментов, а просто общением и терапией.
Поделиться419.08.2022 17:09:10
Вы попробуйте лекарство от депрессии купить, я вот сам присматривал себе, поскольку схожая проблема была и в интернет-аптеке http://polza.ru нашел лекарство, называется Флуоксетин, это как антидепрессант идет. Вообщем зайдите - гляньте, там выбора много, уверен что найдете подходящий препарат.